17.09.2025 
arybka 
Z radością informujemy, że zajęcia z mindfulness i jogi w naszej szkole ruszyły pełną parą.
Uczniowie z zaangażowaniem uczestniczą w ćwiczeniach, które pomagają im nie tylko rozwijać sprawność fizyczną, ale także uczyć się koncentracji, uważności i relaksu.
Regularna praktyka jogi wspiera prawidłową postawę ciała. Poprawia także koordynację i dodaje energii, a elementy mindfulness uczą dzieci wyciszenia i lepszego radzenia sobie ze stresem.
Namaste!
Agnieszka Czernikowska